Rinnova il tuo benessere con esercizi mirati
KetoFitness propone un programma di allenamento specifico per chi segue la dieta chetogenica, pensato per adulti over 40 con poca esperienza atletica e sovrappeso. Allenamenti progressivi, a corpo libero e senza attrezzi, per uno stile di vita più attivo e sano.
Riscopri energia e benessere con KetoFitness
Scopri il nostro metodo studiato per chi segue la dieta chetogenica
Allenamenti personalizzati
Sessioni ibride che uniscono corpo libero, cardio e forza
Progressione controllata
Esercizi studiati per aumentare resistenza e tonicità nel tempo
Supporto scientifico
Programma basato su evidenze per uno stile di vita attivo
Accessibilità totale
Allenati senza attrezzature speciali, ovunque tu sia
Ritrova energia con KetoFitness
Scopri le storie di chi ha trasformato la propria vita grazie al nostro programma di allenamento su misura per la dieta chetogenica.
Grazie a KetoFitness ho finalmente raggiunto un equilibrio tra dieta e movimento, migliorando la mia salute in modo naturale.
Luca Bianchi
Impiegato amministrativo
Il programma è stato fondamentale per il mio percorso chetogenico, con esercizi efficaci e facili da seguire.
Maria Rossi
Insegnante di scuola superiore
Il supporto continuo e gli allenamenti personalizzati hanno superato le mie aspettative, consigliatissimo.
Giovanni Verdi
Consulente aziendale
Allenamenti pensati per il tuo benessere a lungo termine
Trova qui le risposte essenziali per seguire al meglio il programma KetoFitness senza difficoltà.
Come posso iniziare il programma KetoFitness se non sono allenato?
Il programma parte da esercizi semplici e graduali, adatti a chi è poco atletico.
Quanto tempo devo dedicare agli allenamenti ogni settimana?
Consigliamo sessioni di 30-45 minuti, 3-4 volte a settimana, per risultati efficaci.
Serve attrezzatura speciale per seguire gli esercizi?
No, il programma utilizza principalmente il peso del corpo e attività cardio per facilitare l’accesso.
Il programma è adatto a chi segue una dieta chetogenica da poco?
Sì, è studiato per accompagnare tutte le fasi della dieta chetogenica in modo progressivo.
Ritrova energia e forma con il nostro programma
Inizia oggi il tuo percorso keto fitness e migliora il tuo benessere
Allenati con un programma pensato per te
Scopri i nostri piani studiati per accompagnarti nella dieta chetogenica con allenamenti progressivi e supporto dedicato.
Piano Base
€34,90
Sessioni ibride di allenamento corpo libero per migliorare forza e resistenza.
Allenamenti su misura per over 40
Programmi specifici che combinano esercizi cardiovascolari e di forza per ogni fase della dieta.
Approccio scientifico e progressivo
Esercizi calibrati per aumentare gradualmente la performance senza attrezzature.
Stile di vita attivo e dinamico
Promuoviamo il benessere generale attraverso allenamenti semplici e accessibili a tutti.